Sopa / Crema • 25 min total

Tortitas de Coliflor con Queso

Tortitas de coliflor al vapor con queso, capeadas y bañadas en salsa de jitomate, una receta económica, fácil y tradicional de la cocina mexicana.

Tiempo Total 25 min
Dificultad Fácil
Cocción Estufa / Horno
Valoración 4.9 / 5.0

Preparación Paso a Paso

Cocinar los jitomates para la salsa

Colocar 600 gramos de jitomate, un cuarto de cebolla y dos dientes de ajo grandes en una olla con agua hirviendo. Cocinar hasta que los jitomates estén suaves y bien cocidos.

10:00

Licuar la salsa de jitomate

Pasar los jitomates cocidos, la cebolla y los ajos a la licuadora. Agregar una taza y un cuarto del agua de cocción de los jitomates y licuar perfectamente hasta obtener una salsa homogénea.

01:00

Freír la salsa

Calentar un poco de aceite vegetal en una cacerola. Freír un diente de ajo picado, verter la salsa licuada con mucho cuidado, añadir una cucharadita y media de caldo de pollo en polvo y un chile jalapeño entero. Dejar hervir a fuego medio hasta que la salsa esté bien sazonada y ligeramente espesa.

08:00

Cocinar la coliflor al vapor

Cortar 700 gramos de coliflor en floretes pequeños. Colocarlos en una vaporera con suficiente agua y cocinar a vapor hasta que la coliflor esté perfectamente suave y tierna.

15:00

Desmenuzar y mezclar la coliflor

Retirar la coliflor del fuego, dejar que tibie un poco y picarla finamente o desmenuzarla con un tenedor. Colocarla en un recipiente grande.

Formar la mezcla de las tortitas

Agregar a la coliflor 150 gramos de queso fresco o panela desmoronado, un cuarto de cucharadita de sal, media taza de cebolla finamente picada, un huevo y dos tercios de taza de pan molido. Integrar todos los ingredientes con las manos o una cuchara hasta obtener una pasta manejable.

Formar las tortitas

Tomar porciones de la mezcla con las manos y darles forma de tortitas redondas y ligeramente aplastadas. Pasarlas ligeramente por harina de trigo por ambos lados para sellarlas.

Preparar el capeado

Batir tres claras de huevo con un cuarto de cucharadita de sal a punto de turrón. Agregar dos yemas de huevo y una cucharada copeteada de harina de trigo, envolviendo suavemente con movimientos envolventes para no perder el aire.

03:00

Capear y freír las tortitas

Calentar suficiente aceite vegetal en una sartén grande. Pasar cada tortita enharinada por el huevo capeado cubriéndola por completo, colocarla inmediatamente en el aceite caliente y freír hasta que estén doradas por ambos lados. Retirar y escurrir el exceso de aceite sobre papel absorbente.

05:00

Servir las tortitas

Servir las tortitas de coliflor calientes y bañar generosamente con la salsa de jitomate preparada previamente. Acompañar al gusto con arroz blanco mexicano.

Video de la Receta