Sopa / Crema • 25 min total

Pastel en 5 minutos con 4 ingredientes sin horno

Un delicioso pastel de chocolate hecho en microondas, sin horno, sin harina y sin azúcar.

Tiempo Total 25 min
Dificultad Fácil
Cocción Estufa / Horno
Valoración 4.9 / 5.0

Preparación Paso a Paso

Preparar los plátanos

Tomar los 2 plátanos maduros y pelarlos por completo. Colocarlos en un bol apto para la preparación.

Triturar los plátanos

Machacar y triturar los plátanos maduros con la ayuda de un tenedor o un utensilio adecuado hasta obtener un puré suave y homogéneo.

Añadir los huevos

Incorporar los 2 huevos directamente al bol donde se encuentra el puré de plátano.

Integrar los ingredientes húmedos

Remover y mezclar enérgicamente los huevos con el puré de plátano hasta que ambos ingredientes estén completamente integrados.

Agregar el cacao y la levadura

Añadir las 4 cucharadas de cacao puro en polvo y la media cucharadita de levadura química o polvo para hornear a la mezcla anterior.

Mezclar la masa final

Remover muy bien toda la mezcla hasta que no queden grumos y se obtenga una masa de chocolate uniforme, brillante y de textura ligera.

Cocinar en el microondas

Verter la mezcla en un molde apto para microondas y cocinar a potencia máxima durante el tiempo estimado hasta que el pastel esté firme.

05:00

Calentar la nata para la cobertura

En un recipiente pequeño, verter los 100 ml de nata líquida o crema de leche y calentarla ligeramente sin que llegue a hervir.

Fundir el chocolate

Añadir los 40 gr de chocolate negro y los 85 gr de chocolate con leche troceados sobre la nata caliente.

Crear la ganache

Remover constantemente la mezcla de nata y chocolates hasta que se fundan por completo y se forme una cobertura de chocolate suave y brillante.

Bañar el pastel

Desmoldar el pastel ya cocinado y verter la cobertura de chocolate por encima de manera uniforme, cubriendo toda la superficie antes de servir.

Video de la Receta