Preparación Paso a Paso
Preparar la base seca
Añade en una taza apta para microondas las 4 cucharadas de harina de trigo, las 2 cucharadas de azúcar y el cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio. Mezcla ligeramente para integrar todos los polvos.
Incorporar los ingredientes húmedos y el plátano
Agrega a la taza las 3 cucharadas de leche, la cucharada de aceite, las 2 cucharadas de banana previamente machacada y el cuarto de cucharadita de esencia de vainilla.
Agregar las chispas de chocolate y mezclar
Incorpora la cucharadita de chispas de chocolate y revuelve todos los ingredientes dentro de la taza con la ayuda de un tenedor o cuchara pequeña hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
Cocinar en el microondas
Lleva la taza al microondas y cocina a potencia máxima durante aproximadamente 1 minuto, vigilando que la preparación no se desborde.