Sopa / Crema • 25 min total

Contramuslos de pollo a la miel

Deliciosos contramuslos de pollo a la miel con un toque de salsa de soja, cebolla y especias.

Tiempo Total 25 min
Dificultad Fácil
Cocción Estufa / Horno
Valoración 4.9 / 5.0

Preparación Paso a Paso

Preparar y salpimentar el pollo

Tomar el kilo de contramuslos de pollo, limpiarlos si es necesario y salpimentarlos al gusto añadiendo también ajo en polvo por todas sus caras para asegurar un buen perfil de sabor antes de la cocción.

Cortar la cebolla

Pelar la cebolla y cortarla en juliana fina o en daditos, según prefieras encontrar los trozos de cebolla en la salsa final.

Dorar los contramuslos

Poner una sartén a fuego medio con un chorro generoso de aceite de oliva. Cuando esté caliente, añadir los contramuslos de pollo y sellarlos hasta que adquieran un color dorado atractivo por ambos lados.

Cocinar la cebolla

Retirar temporalmente el pollo de la sartén o apartarlo a un lado, y en el mismo aceite incorporar la cebolla picada para sofreírla hasta que esté tierna y transparente.

Preparar la mezcla de miel y soja

En un recipiente pequeño, mezclar los 60 gramos de miel junto con la cucharada de salsa de soja hasta obtener una salsa homogénea.

Combinar y glasear el pollo

Volver a colocar los contramuslos de pollo en la sartén junto con la cebolla, verter la mezcla de miel y salsa de soja por encima y cocinar a fuego medio-bajo hasta que la salsa reduzca, espese y caramelice ligeramente cubriendo todo el pollo.

Video de la Receta